오리온 마켓오, 오! 그래놀라 오트 드링크 플레인 & 초코 후기
나는 완-전 할미입맛이라, 꼬숩고 달달한 맛을 굉장히 좋아한다.
특히 커피를 마실 때에도 우유보다는 고소한 두유라떼를 더 좋아하는 편이다.
고소하고 담백한 오트밀도 좋아하기 때문에 오트밀요거트 등 다양하게 해 먹는 편인데
최근 직장동료가 굉장히 맛있는 그래놀라 드링크를 발견했다며 나에게 추천한 제품을 리뷰하려고 한다. :)
마켓오
오! 그래놀라 오트
오리온 자사의 간편식사대용식 전문 브랜드 '마켓오네이처'에서 출시한 제품으로, 플레인/초코맛 두 가지 제품이 있었다.
나는 GS편의점에서 구매했고, 편의점이었지만 1+1 같은 묶음판매 행사는 아쉽게도 하지 않았다.
플레인맛, 초콜릿맛 둘 다 식물성단백질 12g이 들어있다고 한다.
플레인맛은 오트원액이 40% 함유되어 있었고, 190ml팩에 85kcal인 걸 확인할 수 있었다.
초콜릿맛은 오트원액이 30% 함유, 코코아분말이 1.4% 함유되어 있었다. 또 190ml팩에 95kcal로, 플레인맛보다 10kcal 더 많았다.
플레인맛은 오트원액이 40% 함유되어있어 진하고 고소한 맛을 냈다는 걸 알 수 있었는데, 확실히 고소한 맛을 좋아하는 다이어터들에게는 즐겨먹기 딱 좋은 음료인 것 같다.
초코맛도 일반 초코우유에 비해 칼로리가 훨씬 적고 성분도 꽤나 괜찮아서 다이어터들이 마음 놓고 섭취할 수 있음!
오!그래놀라 오트 드링크는 백미 대비 칼슘 8배·식이섬유 4배 등 풍부한 영양소를 함유한 오트를 통째로 갈아넣은 원액에 현미·보리 등으로 만든 그래놀라를 넣어 영양까지 강화했다고 한다. 단백질이 부족한 현대인들을 위해 190ml 제품 1팩 기준 달걀 2개 분량의 단백질도 함유했다고 한다
성인 기준 하루 단백질 섭취량은 성인 체중 1kg 기준 0.75g~0.8g으로 계산한다.
해당 정보는 평균적인 수치이기 때문에 개인마다 차이가 있을 수 있으니 참고 바란다.
계산법은 본인 몸무게에 0.75~0.8을 곱하면 된다.
ex)60kg = 45~48g
단백질 섭취가 굉장히 중요한 만큼 일일이 챙겨먹기가 귀찮고 어려울 수 있는데, 이 음료는 간단한 아침이나 간식으로 건강한 단백질 섭취에 도움이 되는 음료라 좋은 것 같다.
처음 이 제품 출시됐을 때 100% 식물성 원료로 만들었다는 문구를 보고 굉장히 괜찮은 제품이구나, 생각했었다.
동물성 단백질과 유당 섭취가 어려운 소비자들이 부담없이 즐길 수 있기 때문이다.
나는 아니지만 주변에 유당불내증을 앓고 있는 지인이 꽤나 있어서 이 제품이 더 반갑게 느껴졌다!
게다가 한국비건심사평가원으로부터 비건 인증도 획득한 제품이라고..(ง •_•)ง
플레인맛
플레인 맛은 일반 오트맛에서 굉장히 농축 된 느낌? 되게 진한 오트맛이었다. 그래서 더 고소한 맛이 느껴져서 개인적으로는 좋았다. 되게 농축된 진한 맛이 느껴졌지만 농도가 진하진 않았고, 농도는 살짝 묽은 느낌이라 음료로 먹기 딱 적당했다!
되게 고소한 맛이 많이 느껴지면서도 달달해서, 간식으로 먹기에도 괜찮은 제품이었다.
초코맛
색감을 보여주기 위해 컵에 따랐는데, 진한 초코색이었다. 색이 진한 만큼 초코맛도 진하게 느껴졌다. 일반 초코우유보다 덜 달지만 오트 드링크라 고소한 맛은 확실히 많이 느껴져서 오히려 더 좋았다. 아몬드브리즈 초코맛보다 더 진한 느낌? 진하다고 뻑뻑한 맛이나 식감은 아니었고, 오히려 꿀떡꿀떡 잘 넘어가서 먹기 좋았다!
최근들어 식물성 음료가 주목받고 있는 가운데 단백질 함량은 높이고 당은 낮춰 건강.식단 관리에 관심이 많은 분들께 호응을 얻을 거라 생각한다.
한 박스 사두고 사무실에서 간식으로 먹기에도 딱 좋은 제품인 것 같다 - 🤍
이러다가 나 한 박스 구매할지도?
너무 맛있는 간식으로 적합한 듯한 오!그래놀라 오트 드링크
제법 맘에 드네
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