반응형 단백질타르트1 단백질 가득한 저칼로리 바나나맛 타르트, 오븐 없이 간단하게 집에서 만들어요 단백질 가득한 저칼로리 바나나맛 타르트, 오븐 없이 간단하게 집에서 만들어요 마트나 빵집에서 파는 타르트 드셔보신 경험 다들 있으시죠-? 제품의 영양정보를 살펴보면 칼로리가 굉장히 많다고 느끼지 않으셨나요? 게다가 당류와 지방 함량도 많아 저는 하나만 먹어도 쉽게 물리곤 하더라고요. 그래서 집에서 간단하게 만들 수 있는 저칼로리 타르트 레시피를 가져왔습니다 :) 칼로리가 낮아 다이어터들에게도 굉장히 좋고, 당류와 지방함량도 현저히 낮기 때문에 마음 놓고 먹을 수 있는 디저트라고 생각해요. 건강한 식품으로 만드는 타르트 레시피 공유할게요 (○｀ 3′○) 저칼로리 바나나맛 타르트 - 준비물 위트빅스, 우유/두유, 단백질쉐이크(바나나맛 사용), 그릭요거트 - 타르트 tarte 란? 반죽을 타르트틀에 깔고 과일.. 2024. 1. 19. 이전 1 다음 반응형
