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탈모인에게 추천하는 필수 영양템, 비오틴! 젤리로 편하게 섭취해요 탈모인에게 추천하는 필수 영양템, 비오틴! 젤리로 편하게 섭취해요 모발은 주로 단백질인 케라틴으로 구성돼 있는데요, 케라틴을 구성하는 아미노산 중에는 L-시스틴이라는 아미노산이 많이 있습니다. 또 케라틴을 합성하는 과정에 티아민, 비오틴과 같은 비타민 VB군이 필요해 이런 영양분들을 보충하는 것이 탈모 예방에 도움이 될 수 있습니다. 비오틴이란 비타민B7, 비타민H로 많이 알려진 수용성 비타민이다. 달걀 노른자, 맥주효모, 연어, 버섯, 콩에도 들어있고 대장 내 세균에 의해 생합성되기도 합니다. 지방, 탄수화물, 단백질 대사를 돕는 체내 조효소인데, 콜라겐과 엘라스틴을 생성을 촉진하고 케라틴 합성을 돕습니다. 비오틴이 결핍된다면 탈모는 물론 손발톱 및 피부질환이 생길 수 있습니다. 비오틴의 경우 1일.. 2025. 4. 16.
시트러스향 가득한 애경 샤워메이트 산양유 비누 리뷰 시트러스향 가득한 애경 샤워메이트 산양유 비누 리뷰 나는 항상 다이소에서 구매하는 비누만 사용했는데, 최근 샤워메이트 산양유 비누가 좋다는 추천을 받아 구매했다.샤워를 할 때는 바디워시를 쓰는 편인데, 산양유 비누가 정말 촉촉하고 부드럽다길래 바로 구매! 샤워메이트 산양유 비누나는 쿠팡에서 12개입으로 구매했고, 쿠팡이라 하루만에 배송 완료 :-)  박스에 개별포장되어 배송이 오는데, 박스도 살짝 예뻐서 ,, 박스채로 보관해뒀다 ^_^ 나는 상큼한 향을 좋아해서 시트러스 향으로 골랐다.제품 박스 옆면에 성분과 주의사항이 있으니 참고하세요 :)  ** 샤워메이트 산양유 비누 특징- 건조한 피부에 좋은 산양유 보습 성분을 함유하여 더 부드럽고 촉촉하게 유지시켜 줍니다.- 산양유의 풍부한 단백질, 비타민 등의.. 2025. 3. 28.
카카오톡 선물하기 :: 헉슬리 퍼퓸핸드 크림 미스트 카카오톡 선물하기 :: 헉슬리 퍼퓸핸드 크림 미스트카카오톡선물하기로 받은 생일선물 ! 💖핸드크림 제품만 사용했었는데, 핸드크림 미스트 제품이 있더라.너무 신기해서 리뷰 작성-  헉슬리 퍼퓸 핸드 크림 미스트헉슬리 핸드 퍼퓸 미스트 제품, 샘플 소량이 들어있다. 내가 받은 제품의 향은 로즈 피커갓 따낸 야생 장미 꽃잎의 향기가 살결에 배어 있는 듯한 로즈 머스크 향이라고 한다. TOP NOTE로즈밸리를 뒤덮은 야생 장미 덤불과 새벽 습기를 머금고 있는 야생 장미MIDDLE NOTE태양에 그을린 거리 위로 장미 꽃잎이 뿌려지고 공기에 부드럽게 스며드는 향기BASE NOTE장미를 수확하는 모로코 여성들의 손에 배어 있는 따스한 온기를 연상시키는 바닐라 머스크 은은한 장미향이라 되게 여성스러운 느낌 한가득.... 2025. 3. 14.
여성 건강을 위해서 꼭 먹어야 하는 여성유산균 추천해요 여성 건강을 위해서 꼭 먹어야 하는 여성유산균 추천해요요즘은 100세 시대인데, 건강하게 늙어가는 것이 중요한 것 같다 :)그 중에서도 여성들은 질 건강에도 신경써야하는데, 질 유산균을 찾다가 발견한 꿀템!  덴마크 유산균이야기 우먼 나는 올리브영에서 구매했고, 올리브영에서 사면 덴프스 효소 3포를 준다.나는 덴프스 유산균을 먹고 있는데, 알고보니 여성유산균도 있어서 믿고먹는 덴프스라 이 브랜드로 구매! 2025.02.14 - [𐌐𐌄ᕓ𐌉𐌄Ꮤ/먹자] - 몸 건강 챙겨야할 때, 제일 중요한 유산균부터 챙겨요 몸 건강 챙겨야할 때, 제일 중요한 유산균부터 챙겨요몸 건강 챙겨야할 때, 제일 중요한 유산균부터 챙겨요1. 유산균이란? 2. 유산균 섭취 시 주의점 3. 유산균 영양제 1. 유산균이란?유산균은 .. 2025. 3. 13.
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