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초간단 홈레시피 :: 크래미&오이｜ 간단하고 건강한 간식 만들기 초간단 홈레시피 :: 크래미&오이｜ 간단하고 건강한 간식 만들기 크래미와 오이만 있다면 무조건 맛있게 먹을 수 있어 .... ⛵ 오이로 식감을 살리고, 크래미로 부드럽고 짭짤한 맛을 더해 간단하게 건강식 만들기 시작 - 최근 일본 여행을 다녀온 이후, 이것저것 많이 먹기도 하고 .. 또 사진 찍은 걸 보니 보정이 많이 필요한 몸뚱아리길래 😂 다이어트 식단으로 맛있게 먹을 수 있는 레시피를 가져왔다 주 재료는 오이, 크래미인데 크래미는 다이어트용으로도 적합한 재료라고 생각한다. 크래미 90g 당 80kcal라 크게 부담은 없다고 한다. 하지만 포만감이 있진 않으니, 억지로 다른 간식들을 참는 것 보다 적당량 섭취해 주는 것이 가볍게 먹기 좋다고 본다. 크래미 오이 보트 - 재료 : 크래미, 오이, 마요네즈.. 2023. 9. 14.
MUJI 무지 :: 무인양품 식품으로 간단한 한 끼｜추천템 MUJI 무지 :: 무인양품 식품으로 간단한 한 끼｜추천템 일본갔을 때 공항가기 전 동전 털기 위해서 무지 매장에 들렀는데, 마침 말차 파우더가 있어서 바로 구매했었다 일본에 가니까 말차에 빠져서 말차 관련 디저트만 먹었다지 .... (❁´◡`❁) 일본 무지에서 산 식품들로 간편한 한 끼를 만들어 볼 예정이다 MUJI ｜ INSTANT MATCHA LATTE 말차라떼 파우더 제품인데, 맛있을 것 같기도 하고 또 분말이라 유용하게 쓰일 수 있을 것 같아서 바로 구매했다 되게 고운 입자의 파우더였고, 색상도 선명한 연두빛이라 괜히 더 진할 것 같았다 우유에 타 먹어도 좋지만, 나는 요거트에 담아 섞어먹었다. 고운 입자라 요거트에 잘 스며들은 모습을 볼 수 있다. 말차 요거트에 초코 그래놀라를 담아 먹었더니 .. 2023. 9. 13.
일본 :: 오사카｜우메다역 한큐백화점 회전초밥 기슈야이치, 맛집 추천 일본 :: 오사카｜우메다역 한큐백화점 회전초밥 기슈야이치, 맛집 추천 일본가서 스시를 안 먹고 오면 바보라는 말이 있기 때문에, 일본 가면 진짜 맛있는 스시 먹고와야지 ! 싶어서 퀄리티 괜찮은 초밥집을 서치했었다. 내가 간 곳은 우메다역 한큐백화점에 위치한 스시집인데 와 .. 일본은 다르구나 라고 느꼈던 초밥 맛집 기슈야이치 위치 : 일본 〒530-8350 Osaka, Kita Ward, Kakudacho, 8−7 阪急うめだ本店 12階 한큐백화점·12층 영업시간 : 매일 오전 11:00-오후 10:00 점심시간 쯤 맞춰서 가서 웨이팅이 있었지만 5-10분?정도 기다렸더니 바로 들어갈 수 있었다. 자리에 앉으면 가방 놔 둘 바구니가 있고, 컵과 물티슈를 셋팅해주신다. 신기하게도 회전초밥집인데도 불구하고 태.. 2023. 9. 12.
일본 :: 오사카｜우메다 스카이 빌딩 공중정원 브런치카페, 포토존 일본 :: 오사카｜우메다 스카이 빌딩 공중정원 브런치카페, 포토존 일본 오사카에는 가볼만한 명소가 되게 많은데, 그 중 하나가 우메다 공중정원이라고도 불리는 우메다 스카이 빌딩이다. 오사카에서 7번째로 높은 건물로, 오사카를 가장 잘 나타내는 랜드마크 중 하나이다. 40층짜리 건물 두 개가 꼭대기에서 연결이 되어있는 구조이고, 이 우메다 스카이빌딩 꼭대기에서 오사카의 전경을 감상할 수 있다고 한다. 우메다 스카이 빌딩 (우메다 공중정원) 위치 : 1-1-88 Oyodonaka Kitaku, Osaka 531-6023 Osaka Prefecture 입장 가격 : 성인 ￥1,500/어린이(4세-7세) ￥700 오사카 주유패스 있으면 무료 입장 가능(무료입장 시간은 오후 4시까지/4시 이후엔 입장료 30% 할.. 2023. 9. 11.
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