본문 바로가기
반응형

그릭요거트7

쉽고 간편한 당근라페 직접 만들기|레시피 공유 쉽고 간편한 당근라페 직접 만들기|레시피 공유 집에서 직접 만드는 당근라페!당근라페 하나만 만들면 어디에도 조합하기 좋아서 가끔 만들어먹곤 하는데, 간단 레시피를 공유하려한다 :-)  홈메이드 당근라페재료 : 당근, 올리브오일, 소금, 홀그레인머스타드, 꿀, 레몬즙, 후추 재료는 매우 간단하다.다른 재료는 다 집에 있었기 때문에, 나는 홀그레인머스타드만 따로 구매했다. (쿠팡 구매) 먼저 당근 한 개를 채썰어준다.  원래는 두 개로 만들 예정이었는데, 당근이 큼지막해서 양이 꽤 많길래 하나만 채 썰기 ! 채 썬 당근에 소금을 한 스푼 넣어준 후 10분 정도 절여준 후 물기를 빼준다. 물기 뺀 당근채에 홀그레인머스타드 크게 한 스푼, 후추, 올리브유 한 스푼, 꿀 한 스푼, 레몬즙 두 스푼 넣어준 후 잘 .. 2024. 10. 28.
집에서 만드는 라즈베리 그릭요거트|그릭요거트 꿀조합 집에서 만드는 라즈베리 그릭요거트|그릭요거트 꿀조합 오늘은 제가 요즘 빠져있는 그릭요거트를 만들어 볼거에요. 그냥 단순 그릭요거트만 먹다보니 살짝 질리기도 하고, 또 새로운 맛의 요거트를 만들어보고 싶어서 생각해낸게 바로 '라즈베리 그릭요거트'에요-! 그릭요거트는 제가 평소에 집에서 직접 만들어먹는 편이에요. ↓ 그릭요거트 메이커 사용 후기 ↓ 2023.02.24 - [ʀᴇᴠɪᴇᴡ/쓰자] - 베어그릭스 :: 초간단 꾸덕한 그릭요거트 만들기 베어그릭스 :: 초간단 꾸덕한 그릭요거트 만들기 생일에 친구가 뭐 갖고싶냐는 질문에 장바구니에 넣어놨던 베어그릭스 꾸덕메이커를 말했고, 친구가 바로 주문해주었다 .. 🤍 배송도 빨라 하루 만에 받게 된 베어그릭스 꾸덕메이커 ! 맨 처음 hhgg2222.tistory.c.. 2023. 11. 6.
베이글 웨이팅 이제 하지마세요 ! 홈카페 베이글 샌드 만들기 오늘은 진짜 간편하게 즐길 수 있는 베이글 샌드 레시피를 소개하려고 합니다 :-) 요즘 베이글이 완-전 핫한 디저트인 거 알고 계시죠 -? 웬만한 베이글가게도 오픈런해도 1-2시간은 기본으로 기다린다고 하더라구요 ..? 아니 ... 맛있는 걸 오래 기다려서 먹는 행복도 있겠지만 ㅠ 저는 웨이팅을 싫어하는 사람이라 😂 브런치카페에 간 것처럼 집에서 즐길 수 있는 레시피를 가져왔습니댜 보통 베이글 안에는 크림치즈를 많이 발라서 먹는데, 저는 나름 다이어터이기도 하고 ^^..... 그리고 제조사나 제품에 따라 차이는 있지만, 크림치즈는 100g당 309kcal로 고칼로리 식품이라고 할 수 있기 때문에 크림치즈를 사용하지 않았어요! 물론 배변이나 피부 등 신체의 문제가 해소될 순 있으나 칼로리도 높고 과식하면 .. 2023. 5. 12.
초간단 그릭요거트로 샌드과자 만들기|feat. 비초비 오늘은 엄-청 간단하게 샌드과자를 만들어볼 거예요. 다들 비초비 과자를 아시나요? 이 과자를 처음 먹었을 때 굉장히 맛있어서 순식간에 다 먹었던 기억이 있는데, 칼로리를 보고 있자니 양심에 찔려서.. 그래서 조금이나마 다이어트식으로 만들어보려고 합니다. 그릭요거트를 사용하는 거라 통밀과자를 사용해서 조금 더 다이어트에 알맞은 과자로 만들어도 좋지만, 만들 때 집에 통밀과자가 없었기 때문에 아이비(IVY) 과자를 사용해서 샌드과자를 만들려고 합니다. - 준비물 : 그릭요거트, 무가당 초코파우더, 알룰로스, 통밀과자 - 준비물은 굉장히 간단합니다. 먼저, 그릭요거트 한 스푼과 초코파우더 작은 한 스푼, 알룰로스 취향껏 뿌려준 후 섞어줍니다. 그리고 크래커를 꺼내 접시에 세팅해 줍니다. 세팅된 크래커 위에 그.. 2023. 4. 28.
반응형