집에서 만드는 라즈베리 그릭요거트｜그릭요거트 꿀조합

집에서 만드는 라즈베리 그릭요거트｜그릭요거트 꿀조합

 

오늘은 제가 요즘 빠져있는 그릭요거트를 만들어 볼거에요.

그냥 단순 그릭요거트만 먹다보니 살짝 질리기도 하고, 또 새로운 맛의 요거트를 만들어보고 싶어서 생각해낸게 바로 '라즈베리 그릭요거트'에요-!

 

그릭요거트는 제가 평소에 집에서 직접 만들어먹는 편이에요.

 

↓  그릭요거트 메이커 사용 후기 ↓

2023.02.24 - [ʀᴇᴠɪᴇᴡ/쓰자] - 베어그릭스 :: 초간단 꾸덕한 그릭요거트 만들기

베어그릭스 :: 초간단 꾸덕한 그릭요거트 만들기

제가 원하는 농도대로 맞춰서 만들 수 있기도 하고 시중에서 사 먹는 편 보다 저렴해서 웬만하면 만들어 먹곤 합니다.

준비물은 냉동 라즈베리, 요거트, 요거트메이커만 있으면 되요!

 

그릭요거트 만드는 방법은 블로그에 작성해놨으니, 참고하세요 (. ❛ ᴗ ❛.)

 

먼저 요거트메이커에 요거트를 1/3 정도 부어줍니다.

 

요거트 위에 냉동 라즈베리를 적정량 담아준 후 다시 요거트를 부어줍니다.

그리고 적정 시간이 지난 후 꺼내면 완성입니다-

 

꺼낸 후 색이 섞이도록 뒤적이다보면 이렇게 예쁜 분홍빛이 나와요!

라즈베리라 색이 굉-장히 예쁩니다 :-)

 

저는 이렇게 샐러드, 그릭요거트+시리얼 조화로 한 끼 식사를 했어요.

건강하고 클린해서 다이어트 식단으로 먹기에 딱 좋습니다.

 

라즈베리 그릭요거트+프로틴시리얼+알룰로스 조합도 꽤나 좋아요!

알룰로스는 액상이 거의 안 남아서 가루로 뿌려주었는데, 그래도 씹히는 맛이 달달해서 더 괜찮았어요-

 

이렇게 여러 조합으로 먹어도 좋고, 라즈베리 그릭요거트 단독으로 먹어도 새콤달콤해서 질리지 않았던 것 같아요.

그릭요거트 메이커 구매한 후 완전 뽕뽑으면서 사용 중 ... (○｀ 3′○)

나중에 라즈베리 말고도 다른 냉동과일을 넣어주어도 좋을 것 같아요!